生命时报：植被多少影响寿命

为保护环境和公民人身财产安全，中国政府正加大力度保护和发展植被面积，北京林业大学园林学院教授李庆卫表示，林业局大力开展全民义务植树、人工造林及退耕还林；住建部规定园林城市必须先植树、多造林；农业部门转型发展都市型生态农业、观光农业。近年来，我国植被覆盖率由2002年31.5%到2015年34.7%，平均每年增加0.24%，总体呈上升趋势，江浙、广州等部分地区已达到80%。全国90.5%的区域植被生态质量得到改善。

其他国家也为保护植被颁布了各种法令。匈牙利、立陶宛和波兰等国将木材交易所得收税和罚款用于奖励保护森林和造林活动。波兰的一些地方规定，凡是生小孩的家庭均要种3棵树；日本凡是私人增添一辆汽车，必须植一棵树；美国每年因违规砍树而被个人或社会告上法庭的案子也不在少数。

植被守护健康

植被像一个健康卫士。《大西洋报》增刊登过一个研究指出，树木每年可帮美国节约68亿美元健康成本。

降低噪音。噪音不仅对听力有损伤，还通过大脑神经中枢影响身体多个器官。李庆卫表示，高强度噪音被粗糙且密集的植物枝叶反射和阻挡，从而被植被衰减，减少人体健康损害。

调节空气。空气污染和干燥容易引发和加重呼吸道及肺部疾病。蒋高明表示，森林是很好的空气过滤器和加湿器，每公顷森林每年吸收330～900吨灰尘。吊篮、芦荟、仙人掌等植物还可吸收二氧化硫、氯气、氮氧化物等有毒气体。兰卡斯特大学一项研究表明，有树木的庭院空气中的PM2.5、PM10降低了50%。蒸腾作用将植物吸收的水分通过气孔释放到空气中，利于集结灰尘，保持空气清新。

杀菌。蒋高明告诉记者，每公顷大约1500棵松柏树一昼夜可分泌30公斤抗生素，可杀死肺结核、白喉、伤寒、痢疾等细菌。医院附近种植松柏是利用这一特点。实践证明，森林公园中空气含菌量不超过40个远远低于城市街道的4百万。

释放氧气。充足的氧气支持人体新陈代谢，缓解和预防心脑血管疾病。森林是天然“氧吧”，每公顷森林通过光合作用吸收二氧化碳释放含负氧离子的氧气可供900多人呼吸。李庆卫表示，负氧离子号称“空气维生素”，有很强的杀菌作用，可吸附PM2.5，还有助于调节中枢神经。

加速身体复原。美国一个对胆囊切除手术后病人恢复情况的调查研究发现，窗外可看见树木的病人住院天数少于只看见砖墙的病人，使用较少止痛剂，且手术后轻微并发症较少。亚洲园艺疗法联盟主席李树华曾一项耗时三个月的实验发现，每周进行长达两个小时插花等园艺活动的老人，患高血压比例由38%下降到19%。

打造绿色生活

植被对健康的好处有目共睹，只有健康才能享受长寿生活。政府每年也投入大量资金保护和发展植被。但非法采伐案件数量持续上升，国家正通过罚款、判刑等措施严厉打击。但仍由2011年的95件升至2014年的339件，盗伐、滥伐形势不容乐观。除此之外，蒋高明告诉记者，很多城市植树优先选择一些外来树种，栽种后就奄奄一息，经常挂着吊瓶。但吊针治疗对植物并不太大作用，还会引起树干伤口感染。还有些对本土植物构成生态威胁。美国人工造林时会严格审批外来树种的引进、种植，确定对当地生态没有影响后再批准。真正的植树是种植适合本土的植物，否则是劳民伤财。

除了树种选择上存在一些问题，人造林并未体现物种多样性，经常一片树林全是杨树或柳树。李庆卫表示，单一种类的树木，不易抵挡自然灾害的侵扰。植物种类越丰富，生态系统越完善，效益越高。

保护植被不仅需要政府带头，社会和个人也要发挥自己的力量。社会组织可大力开展类似免费领养一棵树、绿色能量捐一棵树等绿色活动，宣传保护植被的重要性；建筑工程要减少对施工地点植被的破坏；个人在日常生活中也要有意识的保护花草树木，积极参与绿色活动。

快节奏的生活让人离自然越来越远，专家建议人们每半月一次森林呼吸。李树华表示，人本身是自然的一部分，不能离开自然。不妨在一个空气好的周末带上家里人，去森林公园中小憩或郊外远足。不仅可以呼吸新鲜空气、改善心情，还可以和家人享受生活。

立体绿色生活空间。李庆卫指出，家有庭院或别墅可种植小型树木或花草；阳台上可种观赏性植物或蔬菜，例如小金桔、胡萝卜；一层住户可在墙壁上培养爬山虎、常春藤等垂直绿化，既可调节室内温度，又美化环境；楼顶住户可开辟楼顶花园。室内尤其是书房等工作场所可养些绿萝、吊兰。文竹等耐阴花卉。

但要避免在室内种植夜来香、松柏类香气浓郁；天竺葵、紫荆花等有致敏性；白色杜鹃花、虞美人、夹竹桃等有一定毒性的植物。